DIY Kettlebells för under $10 (5 / 6 steg)
Steg 5: Slutför Kettlebell
Med bollen och PVC handtag redo att gå, kan du flytta till det sista steget: fylla bollen och infoga handtaget.
Häll din hink ungefär fylla bollen tillräckligt Quikrete. Oroa dig inte om att vara alltför exakta, om du har lite för mycket, Jaha. Om du inte har tillräckligt, bara blanda lite till.
Tillsätt bara tillräckligt med vatten (lite i taget) i hinken och blanda tills den konkreta blandningen är en tjock pasta. Kontrollera att det inte är för lös. Om det är, bara lägga till mer Quikrete balans saker ut igen.
När din Quikrete blandas till rätt konsistens, använda en liten trädgårds spade eller liknande verktyg för att sked konkreta blandningen till bollen.
Medan du fyller, tryck ner på bollen för att skapa en liten buckla i botten av bollen, detta kommer att hålla färdiga Kettlebell på golvet och att hålla den från att rulla runt när du ställa.
När bollen är mestadels fylld, infoga din handtag och anger det till en bekväm djup.
Fortsätt lägga till betong tills bollen är full. Se till att skaka bollen och knacka lätt på marken för att få betongen bosatte sig till botten.
När bollen är fylld, kontrollera att din handtag är fortfarande på din önskat djup och är också fin och rak.
En gång allt checkar ut, ger bollen en snabb torka med en fuktig trasa för att avlägsna överskott betong och låt betongen sätta för minst 24 timmar.
Efter den 24hr kan torka din Kettlebell gång och du är redo att börja svänga.