Hur man gör Seitan



Seitan eller vete gluten (vete-kött) är ett bra kött alternativ för vegetarianer. Som vegetarianer vet, kombinera baljväxter och spannmål som humus och pita, ris och bönor, eller jordnötssmör på bröd skapar ett komplett protein (innehåller alla de essentiella aminosyrorna); Detta seitan recept gör samma sak med soja och majs mjöl med vetegluten.
Se Steg
Relaterade Ämnen

Hur man gör Seitan eller vete kött

Min sökning för att hitta alternativa födokällor har lett mig till seitan – som är i princip det protein i vete som har varit smaksatt för att efterlikna smaken av kött. Du kanske inte känner till namnet, men om du någonsin har haft håna kyckling, nö...

Hur man gör seitan eller vete gluten

när du söker efter vegetariska rätter du hitta en hel del recept med tofu eller seitan i deras ingredienser. Normalt köpa du dem i en ekologisk butik eller fysisk butik. Men du kan göra dem hemma! Seitan är mycket lätt att göra och du kan frysa den o...

Hur man gör vegetarisk chuck roast

detta instructable visar dig hur man gör en veggie chuck roast. Dess en trevlig varm måltid på en kall natt.Steg 1: ingredienser Ingredienser3 potatis4 morötter1 lök1 block tofu eller Seitan, Seitan smak sätt bättre, egentligen bara använda seitan1 p...

Hur man knyter en Globe Knut (eller någon Turks huvud-liknande Knut)

En globe Knut är en som täcker ett sfäriskt objekt. Det finns ett stort antal möjliga globe knop. Jag kommer att visa dig hur man knyter en med 30 aspekter eller 30 delar av sladden som visar på ytan av Knut. I detta fall är det samma som antalet kor...

Hur man gör färgglada korngryn, 2-håls utsäde pärlor armband för kvinnor

vill du göra några ljusa pärlor armband? Om ja, kan du få lite inspiration från dagens Pandahall handledning om hur man gör färgglada korngryn, 2-håls utsäde pärlor armband för kvinnor.Steg 1: Material som behövs för pärlor armband:5x3.5x3mm gul 2-hå...

Hur man gör en japansk fläsk buljong Ramen

Ramen och omedelbar nudlar betraktas alltid som skräpmat i västerländsk kultur eftersom de inte har god näring, men det är dags att ändra vårt sinne. Denna instruktion lär dig hur man gör japansk ramen ägg och bräserad pork, som är två viktiga sidor...

Hur man gör "West Lake" tjocka kött soppa

Gillar du kinesisk mat? Vill du lära dig hur man gör kinesisk mat? Om du sagt ja, skulle jag rekommendera dig en tjock soppa. Anledningen till att jag rekommenderar den till du är eftersom det är verkligen lätt att göra. "West Lake" tjocka kött...

Flying "Tandlös" - hur man gör din drake!

Helt orelaterat till min andra "kompatibel!Det här är instruktioner för att göra dina egna flygande 'Toothless' Nightfury dragon, från hur man tränar din drake filmer.Min lillebror är ett stort fan av filmerna, bor i England medan jag bor i Sydafrika...

Hur man programmerar en LilyPad utan FTDI Converter

Hej alla! I den här artikeln visar jag hur programmera Arduino LilyPad utan FTDI omvandlaren.Arduino LilyPad är en av många Arduino microcontroller familjen, men med en funktion som gör det unikt.LilyPad styrelsen, i själva verket kan vara sydda på t...

Hur man gör skrapa bort kort

Tutorial hur man gör skraplotter kort.Bra för valentine, befordran, gissa spelSteg 1: Steg 1: Material För material behöver du:Maträtt tvätt vätskanMetalliska akrylfärgDina skraplotter designSjälvhäftande vinylEn penselNågot att blandaSteg 2: Steg 2:...

Hur man gör gröna slem

Denna handledning visar dig hur man gör grönt slem med Borax och limSteg 1: material Material:Elmer klart limBorax2 x skålarGrön karamellfärgEn sked för att blandaDoseringsskedSteg 2: Steg 1: Förbered Borax lösning Häll en liten mängd vatten i skål #...

Hur man gör en spruta penna

https://www.youtube.com/watch?v=qutcj6xwLjo&feature=youtu.beSteg 1: För att göra en spruta penna du behöver!I detta Instructables ska jag visa dig hur man gör en penna med sprutan!För att göra en handgjord penna med sprutan behöver vi:-Insulin spruta...

Hur man gör slem med tandkräm och lim

Denna handledning visar dig hur man gör slem med tandkräm och limSteg 1: Steg 1: material -Behöver använda Gel tandkräm-Elmers lim... Klar eller vit (jag använder vitt i denna tutorial)-Något att blanda (jag använder slutet av en sked)-En skål (kan o...

Hur man gör ett periskop! / Handledning / DIY

https://www.youtube.com/watch?v=Pb24i2mru7c&feature=youtu.beSteg 1: För att göra ett periskop du behöver! I dagens instructables ska jag visa dig idén om hur man gör ett periskop.Steg 2: Periskop är en av de enklaste optiska apparater, som kan göras...

Hur man gör en återanvändbar rör

https://www.youtube.com/watch?v=-lrxP0U6gM4&feature=youtu.beSteg 1: För att göra en återanvändbar rör du behöver! I dagens instructables ska jag visa dig en bra idé om hur man gör en återanvändbar tub med våra händer.Steg 2: Med denna lilla teknik ko...

Hur man utformar en cykel stam i Dreamcatcher

När detta skrivs, Dreamcatcher körs som en plugin för Maya, men en nyare webbläsare baserad version är redan i verk, så istället för att gå igenom Detaljer om hur man kör alfa-versionen av mjukvaran, jag ska täcka grundläggande begrepp av att arbeta...

Hur man gör en Beyblade

Detta instructables visar dig hur man gör en metall beyblade.Du behöver:Tvätt-och rengöringsmedel lockEn något lockLimEn gammal cdRad(Obs. Jag använder Google translate för att skriva vissa delar av detta)Steg 1: Gör beyblade Lim rengöringsmedel lock...

Hur man kan dricka kaffe i Pier 9 verkstaden

29 september är nationella kaffe dag! Om du gillar mig inte kan då du verkligen få något gjort i butiken utan en kopp kaffe i handen. Tyvärr från metallspån, för trädamm, olja och smörjmedel, finns det massor av obehagligheter som hamnar i din kopp o...

Hur man ändrar en klocka batteri med normala verktyg

Hej, här är en video som ger enkel, lätt för att följa steg om hur du ändrar en klocka batteri. Jag visar också hur man ska polera metall portionr av din klocka....