Low Carb bröd (2 / 7 steg)

Steg 2: Ta bort kolhydrater



Även om laserklingor gör inte besitter verklig är magi, vad de kan göra magisk för mig! Jag hade kul med någon ta bort kolhydrater från min skivor bröd.

Jag började genom att skära en enkel kartong Jigg för att registrera skivor för hål skärning. Första jag testade två olika brödskivor, och fortsatte sedan med den klassiska fyrkantiga stilen till höger.

Här är ordningen på laser skärning business:

1. Justera den bifogade filen Adobe Illustrator "jigg" för att passa ramen för din brödskivorna så att de skulle sitta inne en kvadrat eller rektangel, röra på alla fyra sidor. Om du vill göra mer än en eller två smörgåsar, skulle jag rekommendera att lägga till två mer rektanglar så att du kan klippa mer skivor på en gång. Även justera din duk storlek för att matcha din laserskärare sängstorlek.

2. klipp din jig(s) ur ett rent lakan av kartong.

3. fastställa en bit ren papper under jiggen så att brödskivor inte rör laser sängen. (Jag bara testar denna idé ut, så jag inte oroa här.)

4. använda "hål" filen (justerat till din särskild bröd slice) nästa. Det tog 3 vector passerar att skära cirklar hela vägen genom mitt bröd.

5. innan du tar bort skivor från jiggen, göra en vektor pass av diagonalen "1:2 cut" filen (igen, justerat till din särskild skiva bröd). Detta är tänkt att skära en linje från det övre vänstra hörnet till det nedre högra hörnet av varje skiva, ungefär halvvägs genom brödet. Detta håller brödet från riva när du klipper din smörgås i halv. Om du inte planerar på att göra en smörgås, ignorera det här steget.

Om du inte har tillgång till en laserskärare:

Använd ett stort strå för att skära hål ur din brödskivor. (cookie cutter stil) Kom bara ihåg att om du ska använda dina skivor för att göra en smörgås, troligen ska du skära dem i hälften, så se till att lämna en plats diagonalt (eller lodrätt) klara av hål. När du har skapat alla hål du vill, använda en sågtandad kniv för att få skära linjen började. (Ungefär halvvägs genom bit) Detta minskar risken för strukturellt komprometterad skivor sönder när de är fyllda med ingredienser

Se Steg
Relaterade Ämnen

Hemma Canning Low carb köttgryta

väl vi som använder den låga carb livsstil kan ibland e på en förlust för färdigmat. ther är verkligen inte någon enkel konserver som är low carb, väl om inte du räkna corned beef, men ibland vill du något varm och hjärtlig.Varning, du kommer att beh...

Low Carb matlagning på kontoret - Sous Vide vägen

ungefär tre månader sedan jag började en låg-carb diet. Det har varit mycket framgångsrikt - känns mycket friskare, och jag har tappat en hel del vikt. Men att hitta saker att äta till lunch på kontoret var en utmaning.Jag arbetar i en kubisk gård, m...

Citron, vitlök, Dill kyckling (glutenfria, Kalorisnål, Low Carb

detta är en gammal "Gå-till" recept som jag har gjort sedan 1989! Det är en familj favorit, som jag har anpassat vår låga carb livsstilSteg 1: Steg 1 recept jag anpassade detta från ett Betty Crocker recept.4 tunna benfritt, skinn kycklingbröstP...

Low Carb riktiga gröna ägg och skinka

vad du behöver:Ingredienser-Tre ägg-1/3 vispgrädde-En handfull spenat-Fyra till fem bitar av Bacon-En tomat (tärnad)-En handfull italiensk ost blandning-Italienska örter-Kokosolja-Rosa Himalaya SaltVerktyg-Stekpanna-Spatel-Mixer-Spis-Ugn* Matar två.S...

Low-Carb franska "Toast"

När du växlar till en lowcarb diet, är det svårt att njuta av den mat du gillade när du, Tja, njuter av livet lite mer. Så, medan du kan behöva ändra upp några saker, det finns några knep som kan hjälpa dig att hålla dessa smaker i din kost utan kalo...

Kost-vänlig Cupcakes (Low Carb, nr tillsats av socker, fett gratis)

Cupcakes och muffins är underbara godsaker, men när du är på en diet, se sidan Instructables fylld med cupcake recept kan vara plågsam.Personligen, jag gillar att spela med recept och göra diet-vänliga versioner av de livsmedel som jag saknar när jag...

LOW CARB smörgås MELLANMÅL

Min fru är diabetiker typ 2 och nyligen jag var tvungen att rusa henne till sjukhusets akutmottagning. Hennes blodsocker sjönk till 40 och hon gick unconsious. Hon måste begränsa sin kolhydrater och äta smårätter istället för stora måltider att hålla...

Nr-baka kylda citron Cheesecake (Low - Carb)

Lätt nr-baka citron cheesecake. Helt enkelt kombinera ingredienser och gör det möjligt att ställa in i kylskåpet. Detta recept gör 10 portioner med endast 2,5 g netto kolhydrater per portion.Steg 1: Klicka för att se video instruktionerDenna cheeseca...

Grön kål (Ja, det är lägre carb) Cole Slaw

min man och jag förlorat över 80 pounds varje och ha hållit den genom att följa en lägre carb diet. Vi får de flesta av våra kolhydrater från frukt, grönsaker och fullkorn. Jag har massor av recept som jag har antingen anpassad från några av mina gam...

Lätt äter: låg Carb Huevos Rancheros

Rotel tomater var på sälja för en dollar per kan häromdagen så jag köpte en löjlig mängd dem. Kombinera med att min fru gjorde lilla mini taco skålar till middag en natt, och jag fick tänka "hey, jag slår vad om jag kunde göra det med en bit skinka&q...

Vilseledande mörk choklad tryffel i 2 minuter!

Denna 3 ingrediens rika, mörka, krämig choklad tryffel är min PMS LIFE SAVER för dagar när inget men choklad kommer att göra. Och för runt 90-100 kalorier per portion (8-12 bollar) är skuld-fri. De är ocksåVegetariskSugarfree Low carb Låg kalorierHög...

Hantera din vikt med hjälp av IIFYM

HallåI min tidigare Instructable förklarade jag en urgammal metod för att förlora vikt kallas intermittent fasta, många tittare var glad att prova det, andra som har redan varit på den kommenterade om deras framgång, och vissa var inte alltför glad ö...

Laga mat - att göra en Yankee grytstek (det är lättare än du kanske tror)

Under det senaste året, jag har lärt mig att många av de mindre klagomål som jag hade lidit en tid, som jag hade skrivit som en oundviklig följd av åldrandet, var ganska direkta konsekvenser av grunden ohälsosam diet jag hade ätit av min liv. Lycklig...

SACHS MOPED CYLINDER BORTTAGNING!

Behöver du ta bort cylindern från din SACHS moped motor? Det är lätt...Jag ska visa dig hur man gör.Jag gjorde det på Techshop. Den har ett arbete bay där du kan arbeta på din bil, motorcykel, moped... oavsett! Det finns 3 av dem runt SF Bay Area, så...

Nässlor Pakora

jag har varit fascinerad av nässlor i evigheter - en växt som är förtalade som ett ogräs och ännu växer överallt och är mycket näringsrik. Jag vet det är ungefär samma som spenat så jag tog min vanliga inställning till matlagning - trål internet för...

Sockerfri choklad barer

Choklad är extremt lätt att göra hemma. Klicka på videon ovan för instruktioner. Du kan använda strösocker eller sötningsmedel för att förstora för socker-fri version.Recept Källa: Low Carb sockerfri choklad barerSteg 1: ingredienserTre ingredienser...

5 minut ägg & skinka frukost skål

här är en snabb, frisk och lätt att städa upp frukost som du kan göra i mikron.Alla artiklar ska vara tillgängliga på Wal-Mart. Om du inte gillar Wal-Mart eller inte har en nära dig, Känn dig fri att ersätta objekt med liknande objekt på egen risk.St...

Hur man gör kokosfett, kokosmjölk och kokos mjöl

de som känner mig väl, vet att jag bör ha varit född någonstans med kokos palmer. Inte bara älskar jag kokosnötter, men jag älskar också det tropiska klimatet som kokos palmer behöver för att överleva. Tyvärr, medan jag har flyttat lite närmare till...

Disc Golf målet alla delar från Lowes billig

Jag ska försöka visa er hur jag byggde min första skiva Golf målet med delar jag fick från Lowes för runt $75! Jag tror att det visade sig ganska anständig. Det är inom de förordning jag hittade här, är robust och framför allt fångar skivor!Jag ska g...