Tilapia i grönsakssås

Panerad Tilapia och Doughie kakor!

Hi everyone! Idag ska jag lära dig att göra en ursprungliga familjen maträtt av panerad Tilapia och doughie kakor! Jag gjorde denna måltid med min mamma. Vanligtvis gör jag inte instructables att göra måltider eftersom gör jag inte ofta hela måltider...

Granatäpple melass Tilapia Tacos med Kielbasa fänkål Salsa

Jag brukar få min kulinariska påhittighet från vad som omger mig, så jag gillar att hålla mitt kök fullt av varierande och inspirerande ingredienser. När jag börja en matlagning strävan, får jag ut allt jag känner kan i förlängningen väcka min kreati...

Äta invasiva arter: Zambiska Pan Fried Tilapia

den vanligaste tilapia på menyer och is på livsmedelsbutik är Nilen tilapia, Oreochromis niloticus. Alltmer gemensamma vid matdags, enligt många omständigheter tilapias anses mycket invasiva. På invasivore.org, vi rekommenderar inte bara fånga dem sj...

Äta invasiva Speices: Mandel Tilapia

Tilapias, mer ofta än inte, är inte hållbar skaldjur lösningen de ofta påstås vara.Tilapia är skadliga invasiva arter i många delar av världen, som centralen Amerika och delar av Afrika och Asien. Växande global efterfrågan på tilapia ger starka ekon...

Citronsmör bakad Tilapia med doftande smör ris

Citron smör bakad Tilapia med smör ris är komfort mitt i veckan måltiden. Det krävs inte mer tid och förberedelser, men det smakar riktigt bra.Det var stor hit i mitt hem. Jag hoppas du också njuta av :)Steg 1: Ingredienser för citronsmör bakad Tilap...

Medelhavet Pan-Seared Tilapia

för en enkel och smakrik VARDAGSKVÄLL middag, prova denna Medelhavet Halstrad tilapia med tomat, oliver och fetaost garnering. Krämig och syrlig, det är ett bra alternativ till pasta när du sugen italienska smaker.Tilapia är en perfekt fisk för tunga...

Ugn svärtade Tilapia med Cajun ris

Jag har alltid haft Cajun mat. De flesta restauranger nära mig som serverar det är dock extremt dyr. Jag älskar att försöka återskapa recept hemma, så jag spelade i köket tills jag kom upp med detta.Detta är en etappvis recept, men bli inte avskräckt...

Ugn Rostad asiatiska Tilapia

serverar 5 till 6 personerSteg 1: ingredienser 2-3 lbs tilapia filéer (ca 6-8 bitar)5 msk sojasås3 msk färskpressad limejuice1 msk socker1 msk vegetabilisk olja1 msk skull1 msk riven fint ingefära1 msk riven fint vitlök1 msk finhackad salladslök1 msk...

PAN FRIED TILAPIA FYLLDA med färsk GRÄSLÖK, lök & PAPRIKA

Det har varit nästan 30 år sedan tillbringade jag en underbar vecka i Barbados men jag har aldrig glömt dagen att jag seglade Karibien ombord på en 60 fots katamaran och njöt av en fantastisk lunch serveras ombord på båten medan det var förankrad i e...

Kryddig Tilapia Quinoa hamburgare Crusted med mandel

Min förvandling recept var denna vecka inspirerad av den extra bakade tilapia (med en härlig tamari, Dijon, vitlök och ingefära sås) som jag hade hänga i mitt kylskåp. Tilapia är en flakey vit fisk - delikat i smaken och inte alltför skumt. Det lätt...

Tilapia med citron relish

behöver: 2 Tilapia filéer1/2 msk hackad Dragon1/2 msk hackad timjan1/3 kopp hackad persilja1 msk citron1 msk olivoljaServera tvåSteg 1: persilja hackad persilja 1/3 kopparSteg 2: timjan hackad 1/2 msk timjanSteg 3: Tarrogon hackad 1/2 matsked DragonS...

Tilapia Ceviche

Steg 1: Prep din ingredienser Vi behandlar rå färsk fisk, så för att minimera risken för nedbrytning prep allt innan du tar fiskolja från kylen.Små tärningar en lök och en peppar.Oftast någon form av peppar och lite grönsaker att ge det en lite crunc...

Tilapia filéer med grillad mandel

här är en enkel måltid idé nästa gång du vill servera fisk.Förberedelser: 20 minuter, Tillagningstid: 15 minuter, serverar 4....

Kretsloppsodling: Göra det och du är Cool

Detta instructable kommer att lära dig hur man gör en själv upprätthålla inomhus kretsloppsodling system. Vi skapade detta system i en gymnasieklass miljövetenskap för fyra timmar i veckan, under loppet av en månad. Vi började detta projekt som ett s...

Bygga en vertikal aquaponic veggie & fiskodling för små gårdar & hus

detta billiga vertikala aquaponic system kan odla bladgrönsaker, örter och höja fisk för en liten familj året runt, och det passar i en 5' 3' utrymme. Sean Brady, kretsloppsodling projekt koordinatorn vid centrum för hållbar kretsloppsodling och ger...

Kretsloppsodling på ett återvunnet vatten tank med lite nya

För det första måste jag tacka alla de "Instructablee's" uteUtan dina idéer, mönster och inspiration att vi i en mycket dyster och tråkig värld.Tack till Instructables, för utan deras gunnelmalmberg för denna webbplats, vi skulle alla spela i mö...

Barrelponics - att komma igång med kretsloppsodling

kretsloppsodling är kombinationen av vattenbruk (höja vattenlevande djur) och hydroponics (odling av växter i vatten och utan jord). Det är enkelt nog; du mata fiskarna, fiskfoder växter (med sitt avfall), och växterna Rengör vattnet. Så varför skull...

Lätt kretsloppsodling från "mestadels" åter utlovat material

okej folk - jag vill ha den. Min första Instructable var en tid sedan och det var inte mycket så jag tänkte för mig själv, "Hur kan jag verkligen ta något värde till gemenskapen" och detta är vad jag kom med. Min son (15) och jag byggde detta öv...

Inomhus hydroponiska flotte System

Hej alla!Innan jag förklarar faktiskt detta skulle jag vilja be om ursäkt för bildkvalitén, råkade jag ha telefonen med mig så jag bara använde som.Detta är bara en presentation av ett av mina senaste projekt, min hydroponiska flotte system. Det är k...