Lätt Vegan låg-carb hemlagad frukostflingor

detta är ett av många användningsområden för mandel mjöl du kommer att ha kvar från processen att göra mandelmjölk, som beskrivs i min presenterade "Hur att mjölk en mandel" Instructable, också med på Lifehacker. Om du ännu inte göra din egen mandelmjölk, se som för en enkel metod.

Lätt vegan kall spannmテ･l med mandel mjölk du redan gjort, och mandel mjöl du har kvar från denna process. Du kan äta det vanligt, eller lägga torkade frukter, andra frön och nötter, färsk frukt eller något du behaga, att göra detta en bekväm näringsämne-packade, hög proteinhalt, hög-fiber, vegan, soja-free sätt att börja dagen.