Du är vad du äter
Se Steg
Relaterade Ämnen
Hela 30 Diet - alias Vad gör jag?
Vad är Whole30 du frågar? När du går till internet, kommer du att höra människor kallar det en "diet" eller en "livsstil förändring"... bra för mig det var min "läkare rekommendation". I brist på ett bättre sätt att beskriva...
Gå ner i vikt enkelt och äta vad du vill!
Hej alla!Jag har svaret du söker på alla din kost och motion problem. Det är en No-kost, nr-motion lösning viktproblem för alla. Det är lätt, så lätt att du knappt kommer att tro du är på en diet.Redo nu? Låt oss komma igång!Steg 1: visualisera Föres...
Vad Bibeln ska jag köpa?
jag har varit pastor sedan 1972. Ibland har människor frågat vad Bibeln de ska köpa. De vill vara säker på att de valde översättningen är korrekt. Oftast menar de bokstavlig. De vill också bra och pålitlig anmärkningarna för läsaren.Att göra sådan re...
Sambol Vade
en av de första recept som min man ville att jag skulle lära sig från sin mamma är denna vade. Jag har aldrig ätit det förut... kanske är det ett hemligt recept i deras by :-)Vad jag vet är att.. .all hans släktingar har ber mig de rätt att göra dett...
Vad händer om jag är hemlösa? Hur kan jag hålla värmen? (Urban Edition.)
Detta instructable är utformad för att berätta hur att hålla värmen, i varierande grad av kylan.Det blir bilder i några dagar.Denna artikel förutsätts att du inte har ett hus eller lägenhet.Att vara hemlös i en bil är de lyckligare av gäller på någ...
DIY Wind-Powered vattenpump
i somras gjorde jag en massa roliga saker av PVC för mina besökande systerdöttrar och brorsöner och denna vindkraft vattenpump är en kombination av två av dessa projekt: ett vindkraft rådjur avskräckande, och en pump-stil vattenpistol.Denna vattenpum...
Mina två cent för hur du sparar dina kronor och ören
pengar. Som skulle ha thunk som vi skulle vara i den här röran. Som mest, din förmodligen känna sting av denna ekonomiska kris. Säljer saft på gatan hörnet kommer inte att täcka den. Vi behöver några åtgärder. Vi måste gå tillbaka till grunderna. Vår...
Bärbar Solar mångsidighet
Kärnan i överlevnad är beredskap. Kärnan i surviving bekvämt förbereder genialt.Detta Instructable följer min skapelse av en multi-användning solar, byggt runt en upp-cyklade Fresnel lins. Det är multi-användning i att man kan använda det att destill...
Ordna ditt liv ekologiskt, etiskt och enkel
För den goda eyed/uppmärksam personen, kan en viss sak ha blivit alltmer tydlig som för sent; den anomali som jag är reffering är att trots rapporterade "ökade ansträngningar" på miljöföroreningar, globala fattigdomen, förlusten av biologisk mån...
7 steg för att leva hälsosammare med njursjukdom
faktum: mer än 26,000,000 amerikaner har njur sjukdom - det är 1 i 9 människor i USAVidtar åtgärder för att leva ett friskare liv med njursjukdom kan bidra till att förlänga ditt liv, minska dina symtom och förbättra ditt allmänna välbefinnande. Det...
En 15 steg Guide till att förlora 15 Pounds snabbt
behöver du veta hur man ska gå ner 15 pounds snabbt?Har du en speciell händelse att gå till som kräver att du komma in till killer outfit som har varit i din garderob i år, att du har aldrig kunnat passa in på?En gammal skola återförening kanske, där...
En bäst bevarade hemlighet till att förlora vikt
HejJag kämpade för att gå ner i vikt för mer än 10 år.Jag gör bodybuilding, och lite av konditionsträning, men jag gillar inte cardio, och jag hatar kör också på grund av en ryggskada.2012, jag frågade några av min bodybuilder vänner, men tyvärr har...
En ny vana att äta
Min mamma är en mycket lämplig person och hon gillar att ha kontroll över sin kropp. Så hon använder ofta trappor, gör dagliga crunches med olika andra övningar, och hon tydligen antas en vana att äta. Bra sommar jag viljat till försök att banta och...
En friskare toalett hemma
I denna historia lär du dig något du aldrig har hört förut. Det handlar om de mycket grundläggande kroppsfunktioner vi utöva varje dag - äta och eliminering. Äta - ok, du är mycket noga med vad du äter. Du läser böcker, titta på TV-program på hälsosa...
Solar Powered vertikala DROPP Hydroponics med franska smide Detaljer * uppdaterad! *
jag verkligen ville ha ett sätt att växa en betydande mängd råvaror utan att använda någon makt som krävs en plugg att göra det, och att det ser bra - mer som möbel som du vill ha inne i huset. Så byggde jag detta.Det finns en miljon olika sätt att k...
Bygga en kompakt propan Tank tungan trumma
Först av allt måste jag ge kredit äras bör. Ursprungliga hank trumman är skapandet av Dennis Havlena. Dennis är en fantastisk kille, han hade en bra idé och istället för att starta ett företag, startade han en rörelse. Han delade sin design fritt och...
En annan Tautline hitch
Detta är ett enkelt och användbart skumt att jag lärde mig så länge sedan att jag inte minns att lära sig det. Det är enkelt justerbar och lätt att släppa. Det är egentligen bara en serie av tre halv-missöden, men avståndet mellan först och de andra...
Kaffe kopp Phonograph
vi alla kanske minns ett litet experiment från barndomen, en PIN-kod i en kopp kan användas som ett billigt fonograf. Tja jag har aldrig provat, men jag tänkte om det fungerar varför inte prova och göra en faktisk spelare ur det. Detta skulle vara en...
DJ S.M.I.L.E/ episka mobila högtalare
P.S. Visa ditt stöd genom kommentarer! Om du vill lämna en kommentar! Tack! :)Det är DJ S.M.I.LE.! Det här är ganska kul. Det är ett slags mobila högtalare, och jag skulle antagligen göra ett roligt larm.Smile står för små, motordriven, Initiated, lo...