Protein och Protein Guide för Vegan, Vegetarian och allätare

en dag medan ridning min 1981 Honda GL500 hade jag miss-lyckan av att ha skruvarna som håller ratten inför min varvräknare FN-tråd sig efter 29 år av vibrationer och orsaka ansiktet för att snurra runt fritt i fodralet. Tyvärr så är inte helt enkelt...

jag tog tar-21 geväret av dutchwarlord, redan en anständig design, och har valt att ändra den. Jag vet det tål lite att ingen likhet med men core kroppen och mech är mycket lik. Anyway är här den nya specs:utbud: 70-75 fot med bra band, lämplig place...

jag kommer att visa dig hur man gör att botten fiske rigg som de säljer på din lokala butik bara bättre. Det är mer kostnadseffektivt om du fiska mycket och ofta förlorar riggar. Det är mer smygande än butiken köpte sådana också.Du behöver:någon typ...

Det "ett mycket enkelt projekt, uppdelad i två steg, som endast kräver lite skicklighet att skära i trä med såg inget mer...Låt oss börja!Material som behövs:-Tabell över plywood, tjocklek 3 mm-Tabell över cork, tjocklek 3 mm-Självhäftande vinyl-Nagl...

Hej killar, detta en instructable om hur man gör en cykel hastighetsmätare. Ja, du läser rätt en som vi använder i bilen men bara för 10$. Väl först detta för dig att veta är att detta är den samarbetat projektet av Mr_DIY_Electrician och paurushthem...

om du har en RV eller en båt, du sannolikt har en uppsamlingstank för avloppsvatten. Om du har en uppsamlingstank, har du ett problem med lukt. Rätt? Det är det pris vi måste betala för att ha några av nödvändiga bekvämligheter i ett hem i vår RV ell...

tillbaka till grunderna.Som ni alla säkert redan vet, är hundar domesticerade ättlingarna av vargar. (Vissa säger det är vissa coyote och några andra canidaes där också, men låt oss inte gå ner den kanin hål av ett samtal nu, ok?) Under tusen år varg...

fastän jag har varit en allätare hela mitt liv (främst av tastyness skäl...) jag vill inte äta kött alla tiden och jag vill också har middagar med vännerna vegan och vegetarian. och eftersom jag kommer från hemlandet av schnitzel varför inte göra en...

IntroduktionLive Streaming är en växande bransch där alla och envar kan dela deras spelupplevelse med världen. Om du bara titta på andra spela och prata med din favorit serpentiner i chatten, eller live streaming själv, Twitch.tv skapar en enorm, sam...

Alla alltid säga hur lätt Mac-datorer är att använda och sedan människor prova och använda dem och... de har ingen aning vad något är. Denna handledning är en snabb och smutsig guide på grunderna i OSX för nybörjare som antingen att byta till en mac/...

Bygga RC flygplan är massor av kul, men räkna ut var du ska börja är tuff. Målet med denna Instructible är att komma igång i hobby och förvandla dig till en framgångsrik hobby. När du väljer elektronik för ditt nya scratch byggt rc plan finns det mån...

Detta Instructable är för Workshop användare vid piren 9. Den var ursprungligen skriven av Dan Vidakovich.Detta Instructable är en detaljerad, steg för steg-anvisningar för hur du kan programmera en del med hjälp av CAM (Computer Aided Manufacturing)...

detta recept är att ersätta den samma gamla vanligt vitt ris i ditt liv med rediscovered exotiska, näringsrik och bra smak korn - quinoa (uttalas KEEN-wah). Det var en gång känd som "guldet-av Inkorna" och "Modern av alla kärnor". Den...

jag skapade detta projekt med den fantastiska Faberge ägg i åtanke. Min strategi var att kombinera precision och skönheten i de berömda Faberge-ägg med moderna verktyg och möjligheter. Jag använde ett emu ägg på grund av de naturliga lager och färger...

Makaroner och ost är gott, och att göra det från en av de förpackade blandningar är billigt och enkelt. Men du kan lägga till en hel del smak och näring med några enkla tillägg. Detta instructable visar dig hur man gör det och ger några förslag på ti...

detta är en hjärtat öl och ost soppa. Uppfyller och rejäl, perfekt för en kall vinternatt. Det är också ganska bra för dig.Det kan göras vegan/vegetarian om du vill, beroende på osten och lager du använder.Steg 1: ingredienser 1 stor söt lökOlivolja2...

Aubergine kikärtor gryta - detta recept är god, näringsrik, vegan och glutenfria! Det är ganska lätt att göra och paras ihop med ris är en mättande måltid. Du behöver följande ingredienser:1 aubergine (tärnad)1 stor tomat (ta bort huden genom att stö...

jag har gjort denna chili i många år nu, och det är älskade lika mycket av min allätare vänner som den är av oss växtätare. Bäst av allt, hela processen tar bara ungefär en timme att slutföra, och slutresultatet är sprängfyllda av läckra paprika och...

En vegan spansk tortilla recept! Min kära vän Daisy i Rishikesh lärde mig hur man gör detta och det har varit en hit med vänner och familj sedan. Du kan prova detta recept och sedan ändra, lägga till dina favorit grönsaker och kryddor. Nyckeln här är...