dessa är goda muffins som är fyllda med näringsrik frukt och grönsaker! I själva verket är ungefär halva volymen av varje muffin ren frukt och grönsaker puré. Min 3-åring åt två omedelbart... som är en 1/4 kopp servering av bra kost.Ingredienser:2 st...

grönkål kan vara hård grönsak att älska och kan vara skrämmande om du aldrig använt det i matlagning innan, men det är riktigt frisk och kan vara jättegott! Min mamma har gjort detta recept i år och det är en stapelvara i vårt hushåll.Steg 1: ingredi...

detta är det bästa förrätt receptet någonsin! Det är typ av roliga eftersom människor kommer att gå av och undrar vad det är, då de människor som har provat det börjar raving, och cirka 15 minuter senare det har alla gått och alla försöker ta reda på...

detta år planterade vi en zucchini växt, höll den omfattas i hoop huset fram till juli och när vi öppnade upp det var mest giantest anläggning EV-er. Den mobbade broccoli växterna ur sin väg och tog över hela slutet av trädgården. I mitten av juli bö...

Skriftliga recept: http://vegetarianbaker.com/banana-pancakes/Happy nationella banan älskare dag. Banan pannkakor är så lätt att göra och kräver endast tre ingredienser. Detta recept är gluten fri och läckra. Jag hoppas du tycker om mitt recept och l...

ingredienser:1/3 kopp smält kokosolja1/3 kopp solrosolja utsäde smör1/4 kopp osötat kakaopulver1/4 kopp sockerfri riven kokos1/4 dl saltade jordnötter, hackade1/2 tsk vaniljextrakt1 tsk honungInstruktioner:I en liten kastrull på låg värme, smälta din...

Hemgjord BBQ tofu!Vad du behöver:2 kvarter för Extra Firm TofuKetchupMolasessCitron eller citronsaftSaltSugar1 söt pepper(optional)2 scallions(optional)Mätning av kopparSkålPotSkedVad jag gjorde?Jag gjorde en alla naturliga veganska BBQ tofuHur kunde...

jag tror fondue är en av de största sakerna som någonsin uppfunnits! Jag har en fin fancy fondue pott, men ibland det är lättare och snabbare att bara piska upp på spisen. Dess också ganska kul att låta min 3 år gamla hjälpa rör. Saknar ibland jag do...

jag inte gör bra med spannmål, baljväxter eller mejeriprodukter. Som sådan, söker jag ständigt läckra och näringsrika mellanmål. Hitta en baljväxt gratis och mejeriprodukter gratis dopp kan vara svårt. Denna dopp är en av mina favoriter. Jag är lite...

Att göra seitan kan verka skrämmande men det är super lätt! Det är verkligen svårt att röra upp, även om din ingrediens nyckeltal är lite. Detta är uppenbarligen inte för glutenfria folk!Jag skulle säga detta recept flöden 4-6, beroende på om det är...

dessa musikanter var en lycklig slump! Jag föresatte sig för att göra sötpotatis och kokos mjöl till något krispig och ätbara, och slutade med ett läckra 5-ingrediens ost kex som smakar anmärkningsvärt liknar Cheez-sin! Jag varnar i förväg att detta...

det finns vissa livsmedel som är gjorda för att gå ihop... som hallon och choklad. Dessa pannkakor är så lätt att göra och smaka fantastiskt!Ingredienser:4 ägg1 kopp helfet ricottaost1 1/4 kopp certifierade gluten fri havregryn1 till 2 matskedar mark...

Jag gjorde dessa Parmesan ost chips igår kväll när jag hade en vän över på middag, och serverade dem med vin som förrätt. Min vän äter inte gluten, så jag ville ha något som var goda, mättande och glutenfri. Jag var också galler ost till top quinoa-s...

Detta är en enkel version av gluten fri ångad kryddig ragi spån.Steg 1: ingredienser Ett paket Ragi spån (ca 180 gram)Två medium sized lök hackadEn stor tomat hackadFyra gröna chili skivadEn tesked av senapsfrön blandat med brutna vita linserEn matsk...

Detta recept är ett sätt att göra dina pinto bönor lite mer rejäl. Detta recept är vanligt i norra Mexiko och södra delen av Texas. Hoppas du gillar den.Steg 1: ingredienser1) 1/2 lb av bacon2) 2 vit lök3) 2 tomater4) 2 Serrano paprikor5) 2 kannor ko...

denna enkla förrätt är unik och mycket lätt att göra. Det är vegan, glutenfri och eye-catchingly läcker.Du behöver:Purple potatisBroccoliSpenatGröna bönorÄrtorBrunt risVildrisVeganska margarin (Becel är bra)Steg 1: Skal lila potatis Lila potatisen ko...

min instructable visar dig hur man gör en hälsosam, vegetarisk, glutenfri, eggroll med öken och dryck, med tio olika "Superfoods". Om du inte vill använda ägg kan du använda en hälsosam tortilla men det kanske inte längre är glutenfri, beroende...

Frisk, lätt, kul, färska och transportabla. En frisk snabbt wrap redo för någon sommartid partay!Steg 1: Thai sommar rullar Öppna ris blad paketet.Steg 2: 1 pkg rispapper skivorDu kommer att använda 6-10Steg 3: Steg 3: doppa en ark rispapper i varmt...

jag har gått på en backpacking resa med min far varje sommar sedan jag var 4 år gammal och under åren att experimentera med olika backpacking måltider, har vi tagit fram några favoriter. Denna måltid är vår favorit sak att göra på vår första kväll i...

kokos grönaGlutenfria, mejeriprodukter gratis, vegetarisk2 huvuden brittiska våren greener, hackad1 rödlök, skivad ungefär3-4 stora tomater, skär i åttondelarJuice 2 citroner1 burk kokosmjölkStor nypa salt2 tsk socker1. Lägg alla ingredienser utom ko...