missförstå mig inte. Jag älskar kött. Antagligen gör mer än du. Men tyvärr, kött är oftast dyra och en smärta att förbereda.-Ange linser-Linser är fantastiskt. Sorta som bönor, de är super billigt när du köper dem i bulk (~$1/lb eller mindre). De gör...

Detta vegetarisk chili kommer du den största nöt äter vid ditt bord.Steg 1: Vegetarisk Chili2 (15oz.) burkar svarta bönor (1 avrunna, 1 torrlagda)1 (15oz) kan av kidneybönor (avrunna)1 medelstor söt lök, hackad2 vitlöksklyftor, hackad2 msk olivolja4...

jag älskar pumpa gryta, det är det bästa receptet att göra med pumpa speciellt med särskilda kryddor :)Montera alla ingredienser innan du börjar laga mat:+ 6 klyftor av pumpor+ 2 morötter+ 2 röd chilipeppar+ 1 burk shoppade tomater (400g)+ 1 dl fryst...

Denna lätt & välsmakande veggie burgare innehåller nästan 20 g komplett protein och det är super tillfredsställande och fylla på grund av dess höga fiberinnehåll. Varje bulle är mycket stor och kan ätas på egen hand utan något annat. Du kan också gör...

Min man är en stor veggie burger fanatiker. När vi brukade äta nötkött han njöt en god hamburgare och nu när vi inte har vi hittat en välsmakande och hälsosamma ersättning för den. Basen i denna burgare är svarta bönor och det är bra för någon som mi...

Mushroom potatispaj potten. Krämig med djupt svamp smak, fylld med potatis godhet och flakey på utsidan. Det är främst gjord av potatis, grönsaker, morötter, ärtor, grädde och jordnära svamp. Som krämig svampsoppa med läckra grönsaker täckt i en flag...

en god vegetarisk ta på en snabbmat fave.Detta recept kan lätt göras att passa Vegan kost också, helt enkelt hitta en gratis wrap äggskal (eller gör din egen) och använda vegansk ost.Steg 1: Skaffa ingredienser• 1/4 av ett block med extra fast tofu•...

detta recept är en meatless, soja-free, vegan, "veggie burger." Smakerna påminner mig om aubergine Parmesan så, jag älskar att kväva färsbiffar i en trevlig rejäl marinara sås och äta dem ensam! Men är de precis lika gott med skarpa gröna, lök o...

Denna krämiga, syrliga vegan sås är delikat varm eller kall, och kan användas för att piggna upp en mängd rätter. Det är snabbt, lätt och billigt att göra. Jag rekommenderar att du använder en mirakelmedicin eller mixer, eftersom resultaten är smidig...

Spara på ditt kött budget. En meatless kyckling har stekt biff. Lurade mig säkert.Ingredienser: (om sex portioner)2 1/2 cups - gamla gammaldags havre.1 1/2 cups - vatten2 - ägg1/2 lökPrecis så mycket olja att steka meatless biffarna.Nyp av var och en...

Detta är inte din typisk Alfredo pasta som är tung med ost. I själva verket består denna sås huvudsakligen av mosad blomkål med 1/2 kopp riven parimigiano, 1/2 dl grädde, vitlök, vissa kryddor och grönsaker lager. Du kommer bli förvånad över hur myck...

Denna soppa är inspirerad av Ina Garten rostad tomat basilika soppa. I November för 2015 lidit min 12-åriga son en bruten käke på två ställen samtidigt spela fånga flaggan under P.E. För sex veckor efter, var han på en "no-tugga" diet. Vilket be...

Detta är en trevlig, planat upp, version av standard fyllda jalapenos, med en extra bonus för en super krispigt, potatis chip beläggning!Bältdjur ägg omfattas vanligtvis i ett lager av fett kött. Men detta döljer den bästa smaken - peppar! För dessa...

Bacon är en av de godaste livsmedel någonsin, men en som vegetarianer, veganer och andra folk med diet är missa det på frukost tid (och lunch och middag och snacks). Med några enkla ingredienser, kan du göra en mumsig bacon-proxy säker på att behaga...

Steg 1: ingredienserButternut squashOst ravioli1 stick smör1/2 lök - tärnad3 vitlöksklyftor - tärnad1 msk farinsocker1/4 tsk marken salvia1/4 tsk kanel socker1 msk olivoljaSaltSteg 2:Ställ in ugnen till 350. Peel, scoop och kub squash. Slänga med kan...

Mock tonfisk mad med raw solrosfrön 1 kopp indränkt rå solros frön rödlök Relish senap Mayo eller Vegenaise instruktioner:Blötlägg solrosfrön över natten, avloppMixa solrosfrön till en konsistens som verkar se ut tonfisk.Lägga till mayo eller Vegenai...