Jag älskar fyllda paprikor. Fyra knubbig, skrattar, italienska damer - min farfars systrar - spelade en viktig roll i mitt liv att hjälpa till att ta mig upp i mina yngre år, och 3 av dem var bra kockar och moster Mary, som levde för 99 år, gjorde de...

Denna lätt & välsmakande veggie burgare innehåller nästan 20 g komplett protein och det är super tillfredsställande och fylla på grund av dess höga fiberinnehåll. Varje bulle är mycket stor och kan ätas på egen hand utan något annat. Du kan också gör...

Detta är en rejäl och hälsosam maträtt för en kall natt, och du kan göra det heta och kryddiga eller söt och mild genom att ändra ingredienser för att passa din smak. (Jag tror blommor från min räkor växt har bidragit till överklagandet av kvällens m...

Om du gillar denna video och detta recept, det skulle vara grymt kul om du kunde prenumerera min YouTube-kanal: https://www.youtube.com/c/DarnyouglutenfoodSteg 1: Hur man1. börja med att hugga din pumpa och potatis i bitar och kasta dem i en kastrull...

Jag hittade detta recept online tidigare i år och jag har fixade det för att passa mina behov (namley portioner och smaker)Receptet jag har här om tillräckligt att mata 8 personer och har några kvar overs. Detta recept kan minskas eller utökas efter...

bara på vägen från Instructables, vid en Market Street, det finns en mexikansk restaurang som säljer en av de bästa burritos jag någonsin haft. Det är inte bara otroligt god, det är också supernyttigt! Detta är min version av deras friska burrito rec...

Denna färgglada quinoa bönsallad är ett av mina favorit recept för sommaren.Det är perfekt för att få till en husmanskost eller nästa BBQ.Steg 1: ingredienser För denna sallad behöver du:2 dl quinoa1 röd paprika2 jalapeno paprikabunt av grön lök1 bur...

ingredienser:För Cupcakes:1/4 dl okokt quinoa (eller ca 1/2 kopp av överbliven kokt quinoa)1 kopp certifierade mjテカl fテカr gluten fri havre (jag gör min egen med havregryn i matberedare)2 stora mogna bananer, mosade3 ägg1/2 dl kokos palmsocker1/4 kopp...

här är ett snabbt enkelt sätt att laga din spannmål och grönsaker tillsammans för en läcker maträtt i en pott. Jag använde korn jag älskar och grönsaker, kryddor och med en snärt med växeln ris spis, gjorde det snabbt och välsmakande.Steg 1: ingredie...

ingredienser:ost fyllning...1 1/2 kg helmjölk ricottaost1 1/4 dl kokt quinoa grain (du kan få detta på någon bra hälsokostaffär)5 ägg plus 1 äggula3/4 dl socker1lemon(grated)1 apelsin (riven)1 tsk vaniljför det syrliga pajskalet...1 pinne av smör1 1/...

Vem är inte ett fan av grönkål, jams eller quinoa? Det skulle vara mig innan jag träffade denna varm, söt och krispig sallad. Denna sallad är full av näringsämnen, sort och färg. Med färg i din frukt och grönsaker är nyckeln till en hälsosam kost. De...

detta en mycket snabb och DELICOUSLY hälsosam måltid... DET KAN VARA BEREDD PÅ MINDRE ÄN EN HALVTIMME...Steg 1: ingredienser 1 dl quinoa2 dl vatten1 lök1 stor tomat1 röd paprika1/2 dl tranbär2 morötter1 dl fryst majs1/4 dl pinjenötter2-3 soltorkade t...

Quinoa, uttalas som "Keen-wah" är en glutenfri fullkorn som ger 8 essentiella aminosyror. Quinoa är vanligen används i sallader, som är en annan läcker sätt att ha det, men varför har sallad när man kan ha pizza?!Quinoa pizza skorpa är läcker, l...

Utmaningen: Foodie Dice! Lamm, grönkål, Quinoa, lök, basilika, stekt/baka.Lösningen: Läckra rostad grönkål och Quinoasallad serveras med otroligt smakrika lamm KibbiDen Full Disclosure: Oj... vi helt glömde bort basilika.Steg 1: för grönkål och Quino...

Med bara 6 ingredienser är ett enkelt recept att göra, och det tar bara ca 10 minuter för att grilla när du tar bort den Gravad lax från kylskåpet. Denna välsmakande måltid serveras här med en sida av röd Quinoa, täckt med wasabi-teriyaki glasyr, ros...

Jag hittade detta recept i April 2014 magazine - "bättre bostäder och trädgårdar". Receptet heter Toasty hela korn Orange Muffins. Men jag ändrade receptet lite, jag ersatte apelsinjuice, med orange olja. Ingen rapsolja används också, men iställ...

Jag är övertygad om att som serverar brunch bör vara som roligt och avkopplande för dig som för dina gäster. Jag har inget emot arbetar upp en stor svett i köket för en middagsbjudning, men på söndag morgon, saker ska stanna lätt. Så min brunch plan...

Ett gott alternativ till ris eller potatis, quinoa är en fantastisk, tillfredsställande, val som kan blandas i sallader, ihopkopplad med någon varmrätt, läggas till soppor eller uppätna av skålen full. Detta gamla super mat är egentligen ett frö och...

Detta är en riktigt hälsosam måltid full av protein: magert fläskkött, färsk blomkål småblommorna, shiitakesvamp och snö ärt pods kokt i en glutenfri, soja-free, teriyaki sås. Servera dem över ris eller Quinoa tillsammans med den valfri drycken.Steg...

mest fyllda paprika recept kräver köttfärs, ost, glupsk ris, etc. De är säkert goda, men de är inte det mest hälsosamma livsmedel. Jag har tagit detta klassiska recept och gjorde det så rena som möjligt. Dessa paprika har massor av grönsaker, quinoa...