Körsbär saft, A hjärta hälsosam dryck som kan hjälpa till med viktminskning

de av er som följer mig vet jag inte har den hälsosammaste kosten, som inte har helt förändrats men jag försöker att äta och bli friskare. Jag sluta röka cirka 15 månader sedan efter att vara på sjukhus i mer än två veckor med lunginflammation och fick också diagnosen för att ha en utvidgad hjärta som även är känt som hjärtsvikt. Tillsammans med Rökstopp jag hade också att begränsa mitt saltintag och användning av caffiene så skär jag sätt tillbaka på kaffe och bytte från koks till ginger ale, som inte var att svårt, men att ersätta cigaretter jag gick igenom en påse hårt godis varje dag eller 2 och fastnade på ost kex och jag luftballong till 270 kg! Jag gick på en semi-diet ungefär en månad sedan (strax före julhelgen) och även med fusk jag ner till 245 lbs! Denna dryck är inte den enda anledningen men den har pne av de primära