DIY Instabrace! (3 / 3 steg)
Steg 3: Form runt handleden
Det finns ett par sätt kan du radbryta runt handleden. Du kan antingen göra en lång och mager bit att du linda runt din handled och underarm, eller du kan göra en stor bit som endast hälften sveper runt handleden.
När den svalnar, kommer att plast hårdna och tillåter dig att göra det till ett stödbandage för handleden.
Se till att inte slå in den hela vägen runt armen utan ett sätt för din handled att komma ut, annars kommer ni att avskurna när det svalnat helt!
Också, kanske du minns jag nämnde att det kunde vara en värmeinpackning för handleden. Instamorph håller på dess värme för en anständig tid även om det inte är tillräckligt med värme för att smidig - ca 30 minuter eller så. Så om du ville ha en varm pack för din handled, kan du sticka den i hett vatten för ett par minuter och använda den för halvtimme!