Rostad brysselkål med honung och pekannötter (2 / 3 steg)
Steg 2: Steka din nötter
Ett annat steg du kan göra före tid är att rosta din nötter om du bestämmer att du vill lägga till dem i ditt recept. De är inte obligatoriska, men goda smak av rostade pekannötter komplimanger subtila sötma av honung.
Steg 1: Värm ugnen till 400 grader och placera pekannötter (eller valnötter) på en plåt.
Steg 2: Pop sade plåt i ugnen och titta noga-pekannötter Bränn enkelt.
Steg 3: Ta bort din nötter från ugnen när de börjar lukta aromatiska, ungefär 5 minuter.
Steg 4: Cool din nötter.
Om du rostade före tid, kan du lagra din cool rostade nötter i plastpåse tills det behövs.
Pecan Kul fakta: Pekannötter ger nästan 10% av den dagliga dosen av zink. När du saknar i zink, har kroppen svårt att producera testosteron, som är ett viktigt hormon i inleda sexualdrift hos både män och kvinnor. så i kombination med brysselkål och deras höga halter av selen och det uppsving som pekannötter ger dig med zink och Tja, vem sa ostron var ett afrodisiakum aldrig träffat mina vänner brussel spira och pecan!
P.S. Honung sägs också vara ett afrodisiakum. Badda-bing!