Vegan glutenfri 4 ingrediens puddingar med en hemlig ingrediens
I kväll gjorde jag dessa skönheter! :) ååh Ja!
De är:
KRÄMIG
LÄCKRA
LÄTT ATT GÖRA
FRISKA
VEGAN
GLUTENFRI
MYCKET YUMMY
Vad är den hemliga ingrediensen, jag hör dig säga??? Tja... A-V-O-C-A-D-O!!! Ååh Ja, du smakar inte det & det gör dessa välsmakande lätt puddingar mycket krämig och tjock! :)
Recept: för 3 efterrätter!
Ingredienser:
2 mogna avokado, skalade & stor sten bort, grön-gul köttet öste ut med en stor sked, är det mycket lätt sätt
1/2 dl lönnsirap, klass C
1/2 kopp + 1/4 kopp färskt starkare kaffe
1/4 kopp raw cacao powder
Metod:
1. Placera varje ingrediens i denna ordning i din Vitamix & Placera tamperen i försedda locket också. Blanda på full effekt & på hög hastighet tills helt blandat. Detta tar bara 15-30 sekunder. Se att allt är väl blandat. Smak. Du måste smaka kaffe & sedan chokladen. Annat sätt anpassas till som du vill ha det! ;) Häll i härlig dessert koppar eller mindre kaffekoppar, min vintage & plats lite i kylen att svalna lite. Lägga dem på passande tefat och servera med en mindre sked & en älskad! :) En dessert fyller du verkligen upp, men på ett bra sätt! ;) xxx
Du hittar den även på min blogg här: http://sophiesfoodiefiles.wordpress.com/2014/10/20/4-ingredient-puddings/