Polyphasic sömn (11 / 14 steg)
Steg 10: 2007-09-01 till 2007-09-03
Core: Jag hade inga problem att vistas fram till 2, när jag planerade att starta core sömnen. Detta är sannolikt eftersom jag hade sovit så mycket igår. Jag vaknade på larmet vid 6 men fick inte omedelbart, och givetvis somnade jag tillbaka igen. Jag vaknade naturligtvis till 8:30 och fick upp & duschat. Jag åt hälften en grapefrukt och vissa Thai curry runt 9:30. Jag ska hoppa över de 10 AM nap och fortsätta med resten. Not till mig själv: få upp omedelbart...
Se Steg
Relaterade Ämnen
Sex dagar i veckan
förra året försökte jag polyphasic sömn, med liten framgång. I år i det fortsatta försöket att hitta en sovande schema som fungerar för mig, är jag nu försöker sova som om det fanns 28 timmar på en dag. Multiplicera här ute och du hittar det 28 x 6 =...
Fish Tank automatisk belysning
Hej Instructables, Tarek här. Det är min första instructable du överväga detta faktum.Detta är ett projekt som jag behövde göra för mitt akvarium. Jag har en tank som är fint cyklade, sändes och lit. Men problemet är varaktigheten av ljus som skall s...