Polyphasic sömn (1 / 14 steg)

Steg 1: Detaljer



Mitt schema kommer att sova i 20 minuter (eller däromkring, jag kommer att räkna ut den exakta tiden när jag går längs) på 1, 5 och 9 (AM och PM). Detta innebär att två eller tre tupplurar på jobbet, och jag har fört i en bean-bag stol att sova i. Ser det inte bekväma?

För den första veckan eller två, jag förväntar mig att vara ganska missnöjd. Enligt Internet är världens största auktoritet på allt, anledningen flesta som prova detta misslyckas är att de inte hålla ett strikt schema, och kroppen blir förvirrade och anpassa inte. De somna oftast under icke-NAP-tider. För att minska denna risk för mig själv, har jag gjort en lista:

Saker att göra istället för att sova

  • Studera kinesiska
  • Skriv javascript iPhone ritning webbplats
  • Projekt (se aroundto.it)
  • Ordna enligt steg
  • Praktiken cello eller er-hu eller gitarr
  • Måla eller rita
  • Motion/stretch
  • Spela Q * bert
  • Röra runt på Internet (OK att kalla den forskning)
  • Skriv javascript spel
  • E-post / kallar människor jag inte pratar till tillräckligt
  • Sy saker
  • Cook
  • Butik för dagligvaror
  • Läst alla dessa böcker som jag inte haft tid för ännu
  • Ordna pengar
  • Spela schack eller gå (eller andra spel)
  • Dye bondo
  • Svetsa ytan från brickor
  • Svetsa galler för övervåningen

och naturligtvis,

  • Skriv Instructables
  • Framför allt skriva gjutning instructable jag lovade att göra så länge sedan i tvål Carving för gjutning

(Några av dem kommer inte att vara klart för människor som inte vet mitt hus, men du ska överleva utan att veta om min övervåningen galler eller villkoren under scenen.)

Se Steg
Relaterade Ämnen

Sex dagar i veckan

förra året försökte jag polyphasic sömn, med liten framgång. I år i det fortsatta försöket att hitta en sovande schema som fungerar för mig, är jag nu försöker sova som om det fanns 28 timmar på en dag. Multiplicera här ute och du hittar det 28 x 6 =...

Fish Tank automatisk belysning

Hej Instructables, Tarek här. Det är min första instructable du överväga detta faktum.Detta är ett projekt som jag behövde göra för mitt akvarium. Jag har en tank som är fint cyklade, sändes och lit. Men problemet är varaktigheten av ljus som skall s...