Polyphasic sömn (2 / 14 steg)

Steg 2: 2007-08-24

En bra dag att börja experimentet. En av de förhoppningar jag har för det är att jag inte kommer få så jet-laggade i mina olika resor. Ikväll ska jag till New York för min nya lilla brorson första födelsedagsfest. Lyckligtvis (för detta ändamål) sover jag enkelt inte på flygplan.

Jag sovit 7 timmar i natt och ska jag börja min naps idag på 1, försöka få en liten extra eftersläpning av sömn går på framsidan. Mer senare ikväll.

Senare i morgon kväll:
Ja det var inte ganska snyggt början jag hade hoppats på. Jag tog min första nap på nästan 2, på grund av felbedömt min lunch ansvar. Jag inte ganska faktiskt sova, men jag Rested och uppstod utvilad. Min andra nap jag knuffade tillbaka en halvtimme till 5:30, och har sovit en stund - eller åtminstone jag drömt. 9:00 nap var ganska sent eftersom vår flygning kvar vid 10 och 9 var jag på väg till flygplatsen. Jag tog inte det förrän jag var på planet bosatte sig i min sits, och jag inte sova alls. Jag misstänker dock att detta var främst på grund av att vara på ett flygplan. Jag sover aldrig bra när jag är upprätt.

Efter det fick alla trasslat. Jag missade mitt larm för 1:00 AM nap och tog inte det till kanske 3 eller 6 AM EST, när flyget var på väg att landa. Och nu är jag till nästa dag, så klicka på Nästa och följ mig...