Polyphasic sömn (4 / 14 steg)

Steg 4: 2007-08-26

Jag tror jag nämnde att jag inte gör detta experiment ensam, min pojkvän Matt också försöker detta sömnmönster. Vi hade ursprungligen planerat till tupplur på halvtimme motprestationer, så att han kan väcka mig och jag kan väcka honom. Igår kväll, men ignorerade vi detta, med resultatet att vi av misstag kombinerat två naps till en, hoppa över de vakna timmarna i mellan. Så vi har haft vår första stora Fall. Sedan dess, men har vi kunnat hålla någorlunda nära våra avsedda tillverkningsplanen.

Vi återvände från New York flera timmar sedan. Jag har helt ändrat uppfattning om en resa för början en polyphasic sömn schema, efter att ha tillbringat en natt på ett hotell med något annat än en bok och Internet för att hålla vaken med, och en sämre natten på ett flygplan, utan vare sig Internet eller mycket möjlighet att flytta. Jag finner att det är mycket värdefullt att ta 10 minuter att sträcka, efter att få motvilligt upp efter en tupplur och/eller dusch. Jag har tagit en hel del duschar. Men inte på planet!