Hur man PARKOUR extrem sport (13 / 15 steg)
Steg 13: Parkour träning; Katt språnget
Det kallas katten, eftersom det är ser ut som rörelsen av katt. för att använda tarceur detta som
rörelse för att nå varje destination, denna rörelse är så bra att andra valv, eftersom detta valv är
vanligt att kombinera andra valven för att göra dina egna freestyle rörelser.
AVSKRIFT AV VIDEO;
"Hej! Jag är Matthew Willis och jag med Texas Parkour. Här vi igen bara försöka förklara några av teknikerna, vissa urbana transporter inom parkour. Just nu vi ska göra vad vi kallar katten och du kommer att använda dessa massa dessa urbana rörelser en hel del tid för att få igenom din miljö med mest effektiva som möjligt. Så om du ska börja göra katten vad du kommer att behöva göra, är metoden objektet med fötterna först. Detta är verkligen viktigt eftersom det kommer att stabilisera du om du ska göra en stor lucka eller om du ska döda på stora avstånd, du försöker anamma vissa av väggen så att du inte påverka med händerna för mycket. Så vad du ska göra körs och dina fötter kommer att slå bara en liten bit innan dina händer och du kommer att spärren på väggarna. Det finns olika sätt. Du kan nå över med en hand, kan du bara nå runt kanten; Det beror på din stil. Efter det du kommer att använda väggen för att få och över ditt objekt eller du kommer att falla ner. För att få upp och över ditt objekt, du du ta brukar en fot och basera det på väggen och med andra foten du ska sparka upp och ut med din häl så att du kan få tillräckligt med fart att gå upp och över dina hinder och medan du är på andra sidan du bara ta bort. "
LÄS MER OM PARKOUR;
Gå till; http://www.texasparkour.com